Ajankohtaista

19 hours ago

Valmentaja Pekka Kauranen

Polkujuoksun parissa mentiin tänään 😎🌳🏃‍♂️🌲

Napa Liikkeelle-hanke
Tänään tutustuttiin polkujuoksun maailmaan Napa Liikkeelle-hankkeen matalan kynnyksen polkujuoksulenkillä. Aluksi mietittiin juoksuasentoa ja käsien käyttöä. Rullailtiin alamäkeen, ylitettiin esteitä jne. Kahden viikon päästä jatkeellaan Haapavuoressa patikoinnin merkeissä #PeltojenPT #napaliikkeelle #kkitukee #polkujuoksu
...

View on Facebook

6 days ago

Valmentaja Pekka Kauranen

Syyskuussa tempaistaan Pulkkilassa Pulukkila Hölökkä- juoksutapahtuma yhdessä K-Market Pulkkila Ja Heidin hyvinvointipalvelut kanssa! Lisätietoa tulossa lähiaikoina 🙂👍💪🔥🔥🔥
#PeltojenPT #kestävyysvalmentaja #pulukkilahölökkäTULOSSA!
Syyskuussa yhteistyössä Heidin Hyvinvointipalvelut ja Valmentaja Pekka Kauranen
PULUKKILA HÖLÖKKÄ 🏃‍♀️🏃🏻‍♂️
Tarkempi info julkaistaan lähiaikoina 😊
Paikalle toivotaan paljon osallistujia sekä katsojia 🤗
...

View on Facebook

Valmennettavani Tero starttaa tänään NUTS Hetta-Pallas 55km polkujuoksulle. Karhunkierrokselta palautumisen jälkeen saatiin muutama tosi hyvä treeniviikko alle ja nyt hyvällä höökillä tunturipoluille💪🏃‍♂️ Koutsia taitaa enemmän jännittää 🙈😀 #PeltojenPT #kestävyysvalmentaja #nuts #hettapallas #polkujuoksu #trailrun ...

View on Facebook

1 week ago

Valmentaja Pekka Kauranen

Taas pistettiin Napa Liikkeelle! Piippolassa, sekö lasten että aikuisten voimin 🙂

Napa Liikkeelle-hanke
Tämän keskiviikon teemana oli pihapelit ja hienosti saatiin sekä aikuiset että lapset touhuamaan yhdessä. Tapahtuma toteutettiin osana Piippolan kyläpäiviä Viitainahon museolla. Peleinä mm. Polttopallo, nurkkajussi, töpselihippaa, jne. #PeltojenPT #napaliikkeelle #kkitukee
...

View on Facebook

Tänään vetäistiin taas kolmen koutsin treenit "juoksijan jumppaillan" teemalla yhdessä Personal Trainer Mirva Kela ja Heidin hyvinvointipalvelut kanssa. Mahtava meininki ja hauskaa tuntui olevan kaikilla. Iso kiitos! 🙂👍💪🔥#PeltojenPT #kestävyysvalmentaja #juoksu #juoksutekniikka #juoksijanjumppailta ...

View on Facebook